Badmintonlinjen

EFTERSKOLE MED MÅLRETTET BADMINTONTRÆNING

Badmintonlinjen på Hjemly Idrætsefterskole er for dig, der vil udvikle dit spil i et ambitiøst træningsmiljø med plads til både niveau og fællesskab.

Hos os får du:

• Træning 5 gange om ugen med fokus på teknik, taktik og fysisk udvikling
• Et højt niveau – for øvede og ambitiøse spillere
• Et stærkt fællesskab på og uden for banen
• Mulighed for at deltage i turneringer og kampe

• Linjerejse og fælles oplevelser med holdet
• Dygtige og erfarne trænere med baggrund som elitespillere og elitetrænere – med erfaring fra både nationalt og internationalt niveau

Kort sagt: intensiv badmintontræning, udvikling og et stærkt fællesskab – hver eneste uge.

Læs mere herunder om træningen, vores trænere, turneringer, rejser og hverdagen på badmintonlinjen.

TRÆNINGEN

På badmintonlinjen træner du 5 gange om ugen i et ambitiøst og udviklende træningsmiljø. Træningen indeholder både teknisk og taktisk arbejde samt kamptræning, hvor du får mulighed for at udvikle dit spil i praksis.

Derudover arbejder vi med de fysiske aspekter af badminton som hurtighed, styrke og kondition, ligesom coaching og individuel feedback er en naturlig del af hverdagen.

Mental træning er også en vigtig del af undervisningen. Vi arbejder med målsætning, fokus og det at udvikle sig over tid – både på og uden for banen.

PÅ BADMINTONLINJEN KAN VI TILBYDE

TRÆNERE

På vores badmintonlinje er vores faste trænere Michael Vesterskov Jensen og Mads Selmer.

Michael er tidligere elitespiller og elitetræner i OBK. I de bedste år som aktiv spiller var Michael ca. nr. 20 på verdensplan i double. Han har som spiller derfor virkelig mærket på egen krop, hvad der skal til træningsmæssigt. Det vigtigste for Michael er, at udvikle hver enkelt spiller til deres optimale potentiale. 

Mads er aktiv badmintonspiller på højt niveau. Han er uddannet inden for, samt underviser af Badminton Danmark har haft ansvaret for Kolding badmintonklub til og med 1 division i 4 år. 
Nu er Mads Elitetræner hos Odense Badmintonklub hvor han varetager seniortræningen og assistere i badminton ligaen. Dertil har han mange års erfaring som ungdomstræner på alle niveauer.

TURNERINGER OG KAMPE

Vi deltager i Efterskoleturneringen samt seks individuelle turneringer rundt omkring i Danmark. Her vil vi som trænere være med. Derudover vil det være muligt at tilmelde sig lige så mange individuelle turneringer, man har lyst til.

For at lette overgangen fra ungdomsspiller til senior har vi også to hold tilmeldt i seniorregi.

LEJRTURE

Badmintonlinjens lejrskole går i efteråret til Zagreb/Kroatien. På turen vil vi selvfølgelig have fokus på badminton, men vi vil også få flotte naturoplevelser og kulturelle oplevelser med hjem.

I vinterhalvåret tager hele skolen på fælles skitur til Østrig og Italien, og du er således også på tur med de andre idrætslinjer på efterskolen

FACILITETER

Badmintonlinjen træner i gode rammer både på og uden for skolen. Tre gange om ugen kører vi til Nr. Broby Hallen, hvor vi har adgang til optimale badmintonfaciliteter. De resterende træninger foregår i skolens egne haller på matriklen.

Vi spiller med kvalitetsbolde fra Yonex, og vores tøjpakke er ligeledes fra Yonex.

Derudover har vi vores eget fitnesslokale, som vi bruger til fysisk træning, styrke og skadesforebyggelse som en naturlig del af hverdagen på linjen.

Vil du se mere af skolen og vores faciliteter?
Få overblikket og kom med på en digital rundvisning her: 

HJEMLYS FACILITETER

EGEN FYSIOTERAPEUT

Selv om du er i god form, og vi doserer træningen fornuftigt, så kan du rammes af skader i kortere perioder. Vi har derfor vores egen fysioterapeut, som kan hjælpe dig med at komme bedst mulig gennem et skadesforløb samt holde dig frisk, når det hele kører.

Vi har desuden et samarbejde med Kaiser Sport og Ortopædi omkring skadesforebyggende træning.

HVAD FORVENTER VI AF DIG?

Badmintonlinjen er for både drenge og piger på forskellige niveauer, men for at få det maksimale ud af træningen er det dog en fordel, at du:

• har spillet badminton i flere sæsoner og har erfaring med holdkampe og turneringer
• er vant til at træne flere gange om ugen og har været aktiv i en klub frem mod skolestart
• har motivation for at udvikle dig og arbejde målrettet med dit spil

Det sikrer, at du får mest muligt ud af både træningen og fællesskabet på badmintonlinjen.

OM BADMINTONLINJEN

Hør vores badmintontrænere og -elever fortælle om badmintonlinjen.

<h3 style="text-align: center;">“JEG HAR VALGT AT DYRKE BADMINTON PÅ HJEMLY, DA TRÆNERNE KOMMER FRA ELITE-MILJØET, OG JEG VIDSTE, JEG VILLE BLIVE UDFORDRET. JEG HAR FORBEDRE MIG TEKNISK OG FÅET NYE VENNER FOR LIVET."</h3> <h5 style="text-align: center;"><span class="red-text">ANDREAS, BADMINTONLINJEN 24/25</span></h5>

<h3 style="text-align: center;">“JEG VALGTE AT GÅ PÅ HJEMLYS BADMINTONLINJE, FORDI JEG VILLE BLIVE BEDRE TIL SPORTEN.”</h3> <h5 style="text-align: center;"><span class="red-text">MALTHE, BADMINTONLINJEN 23/24</span></h5>

<h3 style="text-align: center;">“UNDERVISERNE ER GODE TIL AT GØRE TRÆNINGEN HÅRD MEN OGSÅ FED.”</h3> <h5 style="text-align: center;"><span class="red-text">WILLIAM, BADMINTONLINJEN 23/24</span></h5>

BADMINTON-CAMP PÅ HJEMLY

Kom og vær med i vores badminton-camp, når vi i sommerferien lukker Hjemly Idrætsefterskole op til en uge med masser af badminton, hygge og samvær.

LÆS MERE HER

FØLG BADMINTONLINJEN PÅ FACEBOOK

Facebook